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内山歩美(あゆみ)の日記
2026年04月19日 23時28分久しぶりのヒールで
踵の皮を剥いてしまう愚かなあゆちゃんです
皮がむけてもヒールは履くんだい。
この猛暑になる前のほんの1ヶ月半くらいの季節ってブーツはもう暑いしサンダルはまだ寒いから必然的にヒールかスニーカーしかない。みたくなるんだけど、そうするとですね、冬の間ほぼブーツしか履かず甘やかされて育ったカカトちゃんは、ヒールで歩く度に右足だけペロンて剥けちゃう。
多分右足の方が浮腫んでるんだと思う←
左右の足の大きさ変わるのなんなのほんと。
そういうの良くないもん！
あ！そうそう。
それで(どれだ？)私今更なんだけど
腹筋ローラー買ってみたの。
アレって難しいの？どうなの？
万が一私のお腹がうっすら引き締まってしまったらそれはなんかどうなんでしょうか。
でもムチムチしながら筋肉があるのも悪くないのでは？？(マンガの読みすぎだろうか)
とりあえずコツコツ少しずつやってみま〜す
明日もまた1日子供と遊ぶから早く寝るね！
おやすみなさい☆
