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三井るみ子(るみこ)の日記
2026年07月25日 20時28分プール🏊♂️
こんばんは🌛
いつもありがとうございます⸜🌷︎⸝
今日はプールに行って泳いできました🏊♂️
水中ウォーキングから平泳ぎ、クロールとがっつり泳いでスッキリ✨️
ジムにも行くけど、この時期はプールで体を動かすのは気持ちいいものですね😄
さて次の出勤ですが
明日（日） 14時～19時まで出勤します
明日は涼しいお部屋でカラダを動かしたい💕︎
