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東京不倫 > 小倉昌子(まさこ)の日記
小倉昌子(まさこ)の日記
2019年11月07日 09時08分体力と気力
最近、やりたい事とできる事に
ズレが生じております。
おはようございます。
小倉昌子です。
少し前までは気持ちよく走れた距離なのに
今は途中で休憩を挟まないとしんどかったり、
明らかに瞬発力が落ちたなと思う時があります。
年齢とともに低下することって本当にたくさんありますね。
競技をしていると評価とモチベーションが大切です。
長く続けることの難しさを痛感していますが、
「すごいねぇ」「頑張ってるね」と言われるとヤル気が出るタイプなので
いくつになっても褒められたいです。
40代になるとドーパミングが出にくくなり、快楽も感じづらくなると聞きました。
こちらに関しては、全くと言っていいほど心配ございません。
なぜならば、歳を重ねるごとに増してるような気がするから。
誰でも感じる訳ではないので
欲求不満とは違う気がするけれど
昔よりもカラダが敏感になっているの
は間違いありません。
なので、この楽しい時を堪能したいと思うのです。
今がピークでないことをただただ
願うばかりです。
最近、やりたい事とできる事に
ズレが生じております。
おはようございます。
小倉昌子です。
少し前までは気持ちよく走れた距離なのに
今は途中で休憩を挟まないとしんどかったり、
明らかに瞬発力が落ちたなと思う時があります。
年齢とともに低下することって本当にたくさんありますね。
競技をしていると評価とモチベーションが大切です。
長く続けることの難しさを痛感していますが、
「すごいねぇ」「頑張ってるね」と言われるとヤル気が出るタイプなので
いくつになっても褒められたいです。
40代になるとドーパミングが出にくくなり、快楽も感じづらくなると聞きました。
こちらに関しては、全くと言っていいほど心配ございません。
なぜならば、歳を重ねるごとに増してるような気がするから。
誰でも感じる訳ではないので
欲求不満とは違う気がするけれど
昔よりもカラダが敏感になっているの
は間違いありません。
なので、この楽しい時を堪能したいと思うのです。
今がピークでないことをただただ
願うばかりです。
