ご無沙汰になりましたが、明日出勤します。

寒いのでご一緒にぬくぬく
そして楽しくエロいお時間を過ごしていただける方大募集です。

11時～17時迄お誘いお待ちしております♪

白川 純

先日東京都最高峰雲取山に行ってきました♪

標高2017メートル。
2017年中に行かなきゃという思いが叶えられて良かったです。

記念看板も建っていましたヽ(*´▽)ノ♪

頂上は－5℃。
流れ落ちる水もつらら状態に凍っていました。

21キロと距離も長いけれど
強度はそんなになくらくらくでした。


来年は2018メートルの山に行ってきます(笑)


白川 純

こんばんは。

昨日湘南国際マラソンに出場してきました。

体が重いし脚は攣りそうだしタイムを目指せそうもないので
途中から頑張るのを止めました。

写真を撮ったり給水所で胡瓜やレーズン、お握りを食べたり休憩しながらの42.195キロ。

とても長い長い道のりでした。

応援がとても有り難くて
差し出している手にタッチしてパワーをもらったり
サロンパスをお借りしたりコーラをいただいたりしました。

普段コーラを飲むことはありませんが凄く美味しかったです。

何故コーラ？と思いましたが血糖値を上げるのに良いみたいですよ。

134号の海岸線からは海が綺麗に見え
富士山も大きく見え絶景でした。

写真だと小さくしか写らないのが残念です(>_<)

今回の反省点を次の大会に繋げて
今度こそ満足の行く結果を出したいと思います。


暫くお休みをいただいておりますが
12月は数日出勤する予定です。

スケジュールはまだ確定しませんのでもう暫くお待ちくださいね(^^)

白川 純

昨夜は東京タワーへランニングに行ってきました。

やっぱり東京のシンボルは東京タワーかなぁ。

アートで複雑な作りが好きです。

何百回と来ていると思いますが飽きないんです。

(土)は時間帯によって色が変わるのでお勧めです。

クリスマスイルミネーションもいい演出でした(*^^*)


明日(月)11時～15時迄お誘いお待ちしております♪

白川 純

最近すっかり寒くなりましたが
先日行った茅ヶ岳が寒すぎて感覚がおかしくなりました。

茅ヶ岳は山梨県甲斐市と北杜市に属し標高1704メートル。

200名山ですが、百名山を称した深田久弥さんが登山中に亡くなった山で知られています。

6時40分頃のピストン開始時には0度でしたが、標高差767メートルの頂上は単純計算で－7℃？

100メートル上がると1℃気温が下がるっていいますものね。

よく頂上でお弁当を食べられたなぁと今思えばです。

あまりいいお天気ではありませんでしたが、富士山を始め南アルプス、北アルプス、八ヶ岳等の山々に雪が被り景色は最高。

ところが下山時は手袋2枚しても手が温かくならず指先が腫れてきて
大袈裟ですが凍傷になるかと思いました(>_<)

それから東京が暖かく感じられるようになり良かったです。

寒い時はもっと寒い場所に行け！ですね(笑)

白川 純