写メ日記｜人妻待ち合わせデリ【東京不倫】新宿発人妻不倫体験

白川 純(じゅん)の写メ日記

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  2019年06月22日 09時39分

  白川 純(じゅん)

  制限中

  
  最近、糖質と脂質を意識しています。
  
  お肉はやはりヒレをチョイス。
  
  万世の本店に始めて行きました。
  
  雰囲気が良くてお野菜も拘っていて新鮮。
  サラダフォークも冷やしたのを持ってきてくれておもてなしも◎。
  
  美味しかったです(*^▽^*)
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  2019年06月06日 20時13分

  白川 純(じゅん)

  浅間山

  
  最近山ブログになりつつある純のブログ(^^;
  
  今日は浅間山に行って参りました♪
  
  残念ながら火山活動の為釜山には行けませんでしたが、警戒レベルが下がり2524メートルの前掛山まで行けました。
  
  3時起床、お弁当を作り5時出発。
  7時30分到着、朝食を済ませて8時15分浅間山荘からピストン開始。
  
  標高差約1100メートル、距離6キロちょっと。休憩入れて全7時間の行程。
  
  距離の割に標高差があるのでぐんぐん登ります。
  
  花の百名山と言われるほどお花が綺麗で「コイワカガミ」が可愛くて思わずパチリっ！
  
  不動滝があり、川は硫黄色になっていて自然たっぷり。
  眺望は少しガスっていて近くの鋸岳や蛇骨岳等しかはっきりと見えませんでしたが、うっすらと雪をかぶった北アルプスの山々が見えました。
  
  頂上付近は風が強く寒い寒い。
  しかも寒くて冷えてしまったのでトイレに行きたい為に急いで下山。
  火山館にしかないので注意です。
  
  帰りは登山口にある天狗温泉に寄りました。内風呂一つしかなく、洗面所もドライヤーも一つしかなく充実はしていないけれど源泉でいいお湯でした。こちらは17時迄です。
  
  浅間山荘事件で建て直しした浅間山荘なのかな？と思いましたが、いい事件ではないので山荘の方には聞けませんでしたとさ。
  
  
  この場をお借りして失礼します。
  M様、先日はリクエストいただき遠い中ありがとうございました。
  またいろいろと山のお話しを聞かせていただけると嬉しいです(*^^*)
  単独登山、くれぐれもお気を付けくださいね。
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  2019年05月15日 00時19分

  白川 純(じゅん)

  車山

  
  先日、車山に登山に行ってきました。
  
  脚の肉離れが続きあまり調子が良くないので
  標高差が少ないハイキングレベルにしました。
  
  ネットでブログを拝見していると
  車山＝霧ヶ峰？の疑問です。
  
  
  前日の天気は曇りのち晴れ。
  3時30分に起床したお天気も変わらず。
  
  実際行ってみたら大雨に強風。
  やっぱり雨女なのかなぁ・・・
  
  皆さん引き返していましたが
  早起きして230キロも車を走らせてきて帰るのもなんだかなぁ(｡-_-｡)
  
  1時間様子を見て雨が弱まった所で行くしかないっ、ピストン開始！
  
  どろどろぐちゃぐちゃ、残雪もあり。
  一歩一歩泥に埋まり、泥沼とはこういう事をいうのかと実感しました。
  まるでゴキブリホイホイに引っかかっている気分。
  
  晴れの予定で来たので防寒着も持っていなくて
  寒いし屋根がないので休憩も出来ず(>_<)
  
  終盤に避難小屋があり、満タンに灯油も入っていて助かりました。
  
  お弁当も食べエネルギー補給して復活。
  
  日本一高い所にある気象観測所発見。
  なのに何で天気予報外すかなぁ(-_-;)
  
  ハイキングのつもりが強度増し増し。
  散々でしたが良い旅でした♪
• 
  2019年05月12日 09時50分

  白川 純(じゅん)

  母の日

  
  今日は母の日。
  
  お花は要らないよと言ったらワインを貰いました(*^^*)
  
  あまりお酒は飲めないけれど
  一日の終わりに一杯飲むのが至福のひとときです♪
  
  勿論あげる立場でもあり
  母もカーネーションは要らないとの事でしたので、オメガ３脂肪酸たっぷり。
  ナッツの詰め合わせを贈りました。
• 
  2019年03月20日 11時29分

  白川 純(じゅん)

  ブロッコリースプラウト

  
  今話題になっているブロッコリーの芽、ブロッコリースプラウト。
  
  ビタミンCやβ-カロテン、カルシウム、葉酸、食物繊維などを多く含んでいて
  特にスルフォラファンと言う成分が解毒作用、抗酸化作用、抗炎症作用があり注目が集まっているそうです。
  
  生で食べるのがいいらしく、マイブームは鰯との組み合わせ。
  
  鰯は栄養の宝庫。
  
  DHAは脳の働きをよくします。
  EPAは血中コレステロール値を下げ、中性脂肪を減らして、動脈硬化や脳血栓に有効。
  
  ビタミンB2が細胞の再生を助け、脂質の代謝を促し、成長を促進し、動脈硬化や老化を進行させる原因となる過酸化脂質の害を防ぎます。
  
  B6は健康な皮膚や髪、歯をつくり、成長を促進、抗アレルギー作用もあります。
  
  ビタミンDはカルシウムやリンの吸収を促進します。糖尿病の予防にもなります。
  
  カルシウムは歯や骨を形成する成分で骨を丈夫にするので骨粗相症の予防にもなります。
  
  よってブロッコリースプラウトと鰯の組み合わせ、薄毛に効果あるみたいですよ(*^^*)
  
  
  リクエストをいただいてもお断りする事が多くてごめんなさい。
  
  他にも仕事をもっておりますので、基本的に土日祝日は難しいですが、まれに出勤する事もありますので、チェックしていただけたら嬉しいです。
  
  平日でしたら早めにおっしゃっていただければ可能かもしれません。
  
  ご希望に添えるか分かりませんがお気軽にお問い合わせください。
• 2019年02月21日 18時37分

  白川 純(じゅん)

  セントル ザ・ベーカリー

  
  

  子供の頃はお米が好きでしたが、ここ最近はパンの方が好きです。

  
  

  銀座1丁目のセントル ザ・ベーカリーが一番美味しいとの噂で、それが南青山にもできたとの情報をゲット。

  
  

  南青山5丁目に行く用事があり、近くでしたのでついでに行ってみました。

  
  

  近くに行くと風にのっていい香り。

  
  

  人気店と言う事で並ぶのを覚悟していましたが、すんなり購入できました。

  
  

  3種類ありましたが、欲張って国産小麦の角食パンと北米産小麦のプルマンの2種類を選び、果たしてこんなに食べきれるのかw

  
  

  国産小麦の方が甘みと弾力があり、食べていて顎が疲れてしまう程。

  
  

  日頃よほど固いものを食べていないんだなと反省です。

  
  

  確かに美味しいけれど、姪っ子が焼いてくれた食パンが一番美味しいと思うのでした。

  
  

  
  

  明日12時〜16時迄出勤します。

  
  

  よろしくお願いします(*^^*)

  
  

  
  

  
  

  
  
  
• 
  2019年02月06日 12時46分

  白川 純(じゅん)

  俺のフレンチイタリアン

  
  外を歩いていると賑わっているのが見え
  ずっと行ってみたいなと思っていたお店
  「俺のフレンチイタリアン」
  
  赤坂見附店にランチで行ってきました。
  
  一番気になるところ、ちゃんと席はありますよ〜
  
  12時に行ったらリーマンやOLさんも沢山でほぼ満席。予約して良かった(*^^*)
  
  注文の仕方も教えてくれて
  「ランチセットは量が多いので1人にして、あとは単品で1品頼んだ方がいいですよ」と何て商売っ気のないことw
  
  ランチはメニューから2品選べて、ドリンクも付いてリーズナブル。
  
  ランチセットでリゾットにステーキを頼み
  単品で数量限定のサラダを頼みました。
  
  サラダは一つ一つ産地を説明してくれて素材がいいです。
  
  確かにボリュームが凄くて食べきれない。
  他の席のピザやパスタを見ても凄いボリューム。
  出された物は全て食べないと嫌な性格ですが、結局残してしまいました(ｰ ｰ;)
  
  化粧室もとても綺麗で、マウスウォッシュや綿棒等も揃っています。
  
  混んでて忙しそうなのに笑顔で感じがいい店員さん。
  
  人気がある理由に納得。
  
  店舗によってメニューが違うのであちこち行っても楽しめるそうです。
  
  また行かなきゃ♪
  
  
  ここ数ヶ月、リクエストのみでしたが
  12日（火） 15日（金） 22日（金）
  12時〜16時迄出勤します。
  
  タイミングが合いましたら
  是非お誘いよろしくお願いします◡̈❁*
• 
  2019年02月05日 14時02分

  白川 純(じゅん)

  お掃除ロボット

  
  我が家に3台目のDyson製品が仲間入りしました。
  
  ドライヤー、掃除機に続き、お掃除ロボット。
  
  「お掃除しなくていいかららく〜」と最近結婚した友人。
  
  Panasonicのルーロと迷った結果Dysonにしたのは
  広さの制限がない、携帯で外からも操作ができる、他のに比べてコンパクトなのに吸引力が8倍。だからモーターが大きく高さが高くなってしまうんですって。
  ソファやベッドやテーブル、高くても困る物はうちにはないからOK。
  一番凄いと思ったのはバッテリーがなくなったら他のは充電しに戻りおしまいですが
  Dysonは続きからしてくれるんですって。
  
  受注販売との事でどれくらい待たされるのか焦りましたが2週間でしたw
  
  早速届きましたが数日箱も開けず。
  説明書を読むのが苦手？と言うより面倒なんです。どうせえ読んでも分からないしw
  
  子供にやってと頼むと「教科書読むよりもらく〜」と喜んで設定してくれました。
  
  携帯がリモコン代わりになるので、アプリ設定も試みたもののできず、全てやって貰う親としてのプライドもない悲しい結末。
  「自分でやらないから覚えない」といつも怒られます。
  
  使った結果、やっぱりうちには駄目だわ〜(>_<)
  普通のカーペットならいいらしいのですが
  ふかふかのカーペットが絡んで進まない。
  
  そこが一番掃除して欲しい所なのに
  カーペットを退けて使うかどうするか(｡-_-｡)
  
  しかも遅くて見ているとイライラします。
  自分でかけた方が早いっ！と思わず掃除機をかけてしまいました。
  
  見ているからいけないのですが
  どのように動くか、どれくらいゴミが取れているのか等気になるじゃないですか。
  
  これはふかふかのカーペットも含め、床に物を退けて、外出中に使う物ですね。
  
  せっかくなので使いこなしたいと思います。
  
  お掃除ロボット体験談でした。
• 
  2019年01月23日 23時12分

  白川 純(じゅん)

  大菩薩嶺

  
  寒いけれど先日、2057メートル山梨県の百名山の一つ「大菩薩嶺」に登山に行って来ました。
  
  頂上からは眺望が望めないとの事で期待はしていませんでしたが
  登っている最中はほぼ、雪をかぶった富士山と大菩薩湖が見えて絶景でした。
  
  今の季節は最短コースが雪で閉鎖されていますが、冬以外でしたら初心者でもサクサクっと登れるお勧めの山です。
  
  
  明日リクエストいただきありがとうございます。楽しみにしております♪
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  2018年12月16日 21時24分

  白川 純(じゅん)

  海老フライ

  
  渋谷の道玄坂ホテル街にある海老フライ屋さん。
  
  やみつきです(๑˃̵ᴗ˂̵)
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  2018年09月27日 10時47分

  白川 純(じゅん)

  パンケーキ

  
  以前からずっと食べてみたかった星野珈琲のパンケーキ。
  
  「20分かかります」と言われ待つこと30分。もう珈琲はなくなっていました(笑)
  
  カロリーを考えシングルにしましたが、甘さ控えめで3枚は食べられる程の美味しさ。
  
  癖になりそうです。気を付けなきゃっ！
  
  
  本日12時～16時迄よろしくお願いします(*^^*)
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  2018年09月25日 08時22分

  白川 純(じゅん)

  
  おはようございます。
  
  昨夜は神宮外苑へジョギングに行きました♪
  
  まだまだ紅葉はしていないけれど
  銀杏の匂いがしていました。
  
  
  本日12時～16時迄お誘いお待ちしております(*^^*)
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  2018年09月20日 16時57分

  白川 純(じゅん)

  立山連峰縦走

  
  昨日立山連峰を縦走してきました。
  
  お天気が良く寒くも暑くもなく最高でした。
  
  
  室堂～浄土山～雄山～大汝山～富士ノ折立～室堂の全行程7時間。
  
  富士山、鑓ヶ岳、笠ヶ岳、八ヶ岳、劔岳・・・
  何処から見ても山々の360℃大パノラマ。
  
  
  雄山は富士山と白山と三大霊山です。
  
  大汝山は立山最高峰3015メートルの
  百名山。
  
  
  本当は別山も行きたかったけれど、ホテルの朝食の時間の関係でピストン開始が遅くなり、帰りのバスの時間の関係もあり行けませんでした(T_T)
  
  立山は春の雪の壁も見たいし
  劔岳にも登りたいのでまたの機会に雄山は行こうと思います。
  
  
  今まで行った山の中でも一番と言える位いい山でした。
  
  しかし遠い・・・(^^;
• 
  2018年09月18日 20時10分

  白川 純(じゅん)

  in 富山

  
  リクエストをいただいても中々お受け出来なくてごめんなさい。
  
  またまた来ちゃいました。
  今期3回目の北アルプス♪
  しょっ中登っているので「本当にこんなに登っているの？」とのお声がありますが本当に登っているんです(笑)
  
  いつもは車で行きますが今回は楽々新幹線を使い
  バスやらトロッコ電車やケーブルカー等沢山乗り継いで富山県の立山、室堂まで来ました。
  
  黒部ダムの放水、雲海の夕焼け、色づき始めた紅葉。
  お天気にも恵まれ最高ですがとにかく真冬みたいに寒いです。
  
  明日は登っちゃいます(*≧∀≦*)
  3000メートルの世界にGO！
• 
  2018年08月31日 21時31分

  白川 純(じゅん)

  家族サービス

  
  丹沢の大山(1252メートル)に行ってきました♪
  
  「高尾山に行く？」と聞いたら行った事があるし嫌と言われてしまいました。
  
  ならば前回雨で食べられなかった鍋割山に鍋割うどんを食べにリベンジしようと決定。
  
  ところが5キロのジョギングでバテてしまう我が子には山道を17キロも歩けないだろうなぁと急遽予定を変更。
  
  そこでケーブルカーを使ってらくらく。都心からも近い大山にしました。
  
  ケーブルカーも新しくなったばかりですので乗ってみたいなと。
  
  歩行距離7キロと少し物足りないけれど
  山気分を楽しめるしプチダイエットにもなるかな(*^^*)
  
  丹沢エリアも丹沢山、蛭ヶ岳、鍋割山に今回の大山と４度目。
  
  ハイキング位に思ったいたらちゃんとした登山道。
  
  先ず階段を362段上ってケーブルカー乗り場に付き、ケーブルカーを降りると直ぐに阿夫利神社があります。
  
  神社からピストン開始。
  
  階段も日頃から駅の階段やマンションの階段で鍛えているから苦になりません(笑)
  
  混んでいるから熊鈴は必要ない？と自己判断で置いていきましたがあまり人がいなくて
  「この辺で熊が出没しました」なんてご丁寧に看板があるので
  怖くなってしまい走って下山しちゃいました(^^;
  
  都心は雨が降ったようですが
  お天気にも恵まれて良かったです。
  
  しかも少しは涼しかった。
  
  慣れない事をしたからか
  帰宅して子供は即寝てしまいました。
  
  登山の後の片付けが大変なんですよねぇ。私は洗濯と奮闘です。
  
  未就学児の子も来ていて小さい子でも登れるレベルですし
  紅葉の時期は特に最高らしいので
  興味のある方は是非大山へ足を運んでみてください。
• 
  2018年08月27日 23時51分

  白川 純(じゅん)

  ゲリラ豪雨

  
  こんばんは。
  
  今年は暑くて中々体を動かす気にならずさぼっていましたが
  最近よくランナーの方からのお誘いをいただくのでモチベーションが急上昇。
  
  その勢いで西新宿方面へジョギングに行きました。
  
  雷がゴロゴロしていたので勿論ウィンドブレーカーを持参で準備万端。
  
  「音ばかりで降らないじゃないの」と思いましたが
  いきなり凄い勢いで降り出しました。
  
  ウィンドブレーカーじゃ駄目でした。全身ゴアテックスで行けば良かった(笑)
  
  お陰でダッシュの練習ができましたとさ(^^)v
• 
  2018年08月23日 12時31分

  白川 純(じゅん)

  白馬岳

  
  またまた登山に行ってきました。
  2932メートル「白馬岳」
  
  スキーやスノボーで行ったことがある方も沢山いると思います。
  
  ロープウェイを使って栂池高原からピストンしようと思いましたが
  台風の影響で動かないと困るので
  猿倉からピストンしました。
  
  800人泊まれる日本一大きな山小屋、白馬山荘に泊まってみたかったけれど
  0時出発、22時30分帰宅。日帰りしました(笑)
  行くまでに300キロも距離があるのでさすがにきつかった(>_<)
  
  落石はゴロゴロ音をたて死亡者も出るそうです。クレバス有り。
  アイゼンは必須。ヘルメットは推奨されています。
  
  難しい箇所もなく子供でも行けるレベルだと思いますが
  裸足で登っている方、トレイルランの方も数名いて、この山は上級者が多いイメージでした。
  
  朝は富士山が見えたらしいのですが
  残念ながら見えず。
  7月に行った槍ヶ岳は勿論、北アルプスの山々、中央アルプス、南アルプス、八ヶ岳、日本海も直ぐ側に綺麗に見えました。
  
  
  今回も暑さに参ってしまい
  唯一大雪渓だけが涼しかったです。
  でも東京の方がもっと暑かった(／。＼)
  
  日本で２番目にpH値が高い八方温泉「みみずくの湯」に入りお肌スベスベ(*≧∀≦*)
  
  距離約13キロ、標高差約1700メートル。消費カロリー4500。
  
  良いダイエットでした(^^;
  
  純の登山はまだまだ続くのでした。
• 
  2018年08月11日 21時46分

  白川 純(じゅん)

  山の日

  
  百名山の中でも地味な山と言われている群馬県と栃木県の境目にある2143.6メートル皇海山に行ってきました。
  
  沼田ICで下りてから登山口までが長い長い。
  砂利道を1時間もガタガタ通り「ここからは自己責任でお願いします」と入り口に看板が立っています。
  
  落石が多いらしく、石を退けないと通れなかったり、ガードレールが壊れていて落車した形跡もありビビりな私は心拍数が上がりまくり(^^;
  
  車同士がすれ違う事ができないからどうしようかと思いましたが、幸い対向の車は来ませんでした。
  
  遭難が多いらしく「遭難に注意」の看板がある程。
  その看板の方へ行ったら違うことに気づいて戻り
  「こっちではありません」と書いてくれた方が親切なのにねと、危うく遭難する所でした(笑)
  
  沢登りがあったり勾配が凄くてけっこう険しかったです。
  
  帰りに寄った「吹割の滝」。
  日本のナイアガラの滝と言われていて、真ん中に向かって3方向から下に向かって流れているのが最高に綺麗でした。
  
  山でも滝でもマイナスイオンをたっぷりと浴び、鳥の鳴き声が綺麗で、
  温泉にも入り至福のひとときでした♪
  
  日光エリアは男体山、白根山と3山目ですが、まだ行きたい山はあるのでまた来なくちゃなと思うのでした。
  
  皆様も素敵な夏休みをお過ごしください♪
• 
  2018年08月09日 22時37分

  白川 純(じゅん)

  オムライス

  
  １度食べてみたかった「たいめいけんのオムライス」
  
  ふっくらしていてボリュームが凄いっ！
  
  やっぱりプロが作ると綺麗だわ～(*´∀｀)
  
  ケチャップライスにハムしか入っていなかったのは残念。
  
  私だったらチキンライスに人参、玉葱も入れるんだけどなぁ。
  
  次はとろっとした「たんぽぽオムライス」をリベンジしに行きたいと思います。
• 2018年08月05日 19時13分

  白川 純(じゅん)

  2898メートル、山梨県の金峰山に行ってきました。 以前行ったときは瑞牆山荘からピストンしましたが 今回は(日)で道も山も混むのでサクサクっと行ける大弛峠からのピストン。 駐車場事情が悪いので停められるか心配でしたが ラッキーな事に空いていました。 頂上は気温20℃もなく涼しくてやっぱり夏の山は最高。 富士山や八ヶ岳、中央アルプスも見えました。 景色が綺麗なほったらかし温泉に入り、ほうとううどんを食べ桃を買い山梨県を満喫♪ 帰りの中央道の35キロの大渋滞がなければ全て順風満帆でしたとさ(^^; I様、先日は楽しいお時間を、そしてコメントありがとうございます。 凄い御方でびっくり&尊敬しちゃいます。 山で走れたら時間短縮でいいなぁ・・・ I様が百名山目指したらあっという間でしょうね。 またいろいろとアドバイスしてください。でもマラソンの世界に引き戻さないでくださいね(^^;
• 
  2018年07月24日 10時03分

  白川 純(じゅん)

  
  ご無沙汰しております、純です。
  
  先日念願の北アルプスの槍ヶ岳に登頂しました。
  
  3180メートル、日本で5番目に高い山です。
  
  最後の岩登りはとても怖くて脚が震え、引き戻すにも戻れず痣や傷だらけに。
  
  そんな思いして登った山頂は360度の大パノラマ。
  
  日本で第３位の穂高の方が低く見え、富士山も小さく見えました。
  
  暑さとザックの重さに体力を奪われ
  まだまだひよっこ、もっと鍛えなきゃなと思いました。
• 
  2018年06月25日 15時54分

  白川 純(じゅん)

  
  横浜家系の本家本元、吉村家のラーメンがずっと食べたくて
  １時間並んで食べてきました(^^;
  
  鶏ガラ豚骨ベースの醤油味のスープに中太麺。
  
  麺や脂の多さ、麺の硬さ、味の濃さ等カスタマイズできます。
  
  初めてで良く分からないので全て普通にしました。
  
  脂っこくて胃がもたれるのを覚悟しておりましたが、見た目と違って意外とあっさり。
  
  毎日食べても飽きない美味しさ。
  
  食事の時間に関係なく並んでいる訳だわ～。
  
  またいつか来ようと思うのでした。
  
  
  時が経つのが早くてかれこれ２ヶ月ぶり位になりますが
  29日(金)12時～出勤します♪
  
  よろしくお願いします(*^^*)
• 
  2018年05月01日 11時50分

  白川 純(じゅん)

  
  おはようございます。
  
  出勤します♪
  
  お誘いお待ちしております。
• 
  2018年04月30日 15時56分

  白川 純(じゅん)

  
  めっきり見なくなった鯉のぼり。
  
  マンションが増えたから？
  
  東京タワーでは333匹が泳いでいました(*^^*)
• 
  2018年04月25日 23時05分

  白川 純(じゅん)

  
  雨だけど鍋割山荘の鍋焼きうどんが食べたくて鍋割山に行ってきました。
  
  目的は鍋焼きうどんだから眺望がのぞめなくてもいいやと思い早起きしてピストン開始。
  
  ここは水道水が通っていないので
  ボランティアでペットボトルに入ったお水を持って登ってくださいとの事。
  2リットルのペットボトルを2本ザックに入れて頑張って登りました。
  
  お腹空かせて楽しみに頂上に着いてみると・・・
  やっていないじゃないですかっ！
  
  私達って馬鹿？(笑)
  
  先日TVで5時間登らないと食べられない鍋焼きうどんと放映されていました。
  行く前にTVでやると混むから嫌だねと言っていましたが
  生憎のお天気ですれ違った方は前代未聞1人。
  「365日山小屋の方が30キロ以上の食材を担いで登っていると言っていたのは嘘じゃない！TV局に抗議だね」と。
  
  悔しいから持ってきたお水を持って帰ろうと思いましたが
  重たいし明日食べる人達の為においてきました。
  
  ホントにボランティア(^^;
  
  カップラーメンを持っていましたが雨で濡れて冷えていたのでお湯が沸くのを待っていられず
  エネルギーチャージとお菓子をお腹に入れて下山。
  
  雨もだいぶ落ち着き3分の1位下山すると
  山小屋の方が大量の食材を背負って上がってきました。
  
  「鍋焼きうどんはこれからですか？」と聞くと「やるわけないでしょ」と・・・
  むしろ「これからやるよ」と言われるよりも良かったです。
  
  確かにTV通り365日登っているらしい。でも365日食べられるとは言っていませんでした。
  
  下山したら蛭がたくさん付いたと戦っている2人組の男性。
  
  虫除けスプレーと塩水を常備していたので助け合いで貸してあげました。
  蛭被害に遭わなくて良かったです。
  
  丹沢山に蛭ヶ岳と今回の鍋割山。
  丹沢エリアはこれで最後にしようと思いましたが、鍋焼きうどんが食べられなかったのでまた行かなきゃ(>_<)
  
  雨で散々な旅でしたが気分転換になり楽しかったです♪
• 
  2018年04月19日 10時02分

  白川 純(じゅん)

  和

  
  おはようございます。
  
  出勤します。
  
  お誘いお待ちしております(^^)♪
• 
  2018年04月16日 00時04分

  白川 純(じゅん)

  ヨックモックのイベントが開催されていました。
  
  抹茶味の発売記念らしいです。
  
  写真を撮った人に抹茶味とノーマルの味がプレゼントされました。
  
  インスタ用ですかね？
• 
  2018年04月11日 20時43分

  白川 純(じゅん)

  
  長野県は桜が満開。
  
  今が身頃です(^^)v
• 
  2018年04月05日 00時16分

  白川 純(じゅん)

  
  こんばんは。
  
  今日も走る走るっ！
  代々木&西新宿エリアにジョギングに行ってきました♪
  
  都庁が鮮やかで綺麗でした。
  とても暑かったので夏を感じさせる色で良い感じでした(*^^*)
  
  何の日だろう・・・？
• 
  2018年04月04日 01時20分

  白川 純(じゅん)

  
  ひじきを意識して摂取しています。
  
  お好み焼き、厚焼き玉子、餃子、ハンバーグ等、いろいろな物に入れます。
  
  見た目は分かるけれど意外と味の邪魔をしません。
  
  かれこれ10年位前に千葉真子さんのランニング教室に行き
  「サプリメントは必要ですか？」とお聞きした所
  「サプリメントは基本的に必要ありません。私はひじきを毎日山盛り食べていました」と言われたのが影響しているのかもしれません。
  
  ところが先日友人が「今のひじきって鉄分が入っていないんだよ」と。
  
  衝撃的ショック。
  
  今の鍋やフライパンは鉄でできていないのが原因らしいです。
  
  そこで鉄玉を入れるのが良いと教えてくれました。
  
  テレビでもやっていたようですが
  それなら鉄玉を買うしかないっ！
  
  せっかく買うのであれば可愛くてテンションが上がる方が良いとキティちゃんのを購入しました。
  
  ご飯を炊くときに入れましたが
  １度使用しただけでキティちゃんは錆びてしまい無様な姿になってしまいましたが、これは良いかも(*≧∀≦*)
  
  これで我が家は健康家族です。